唯蜜瘦减肥是真的吗?唯蜜瘦真的是饿瘦的吗?并且还反弹?

自从唯蜜瘦火爆朋友圈以后,就有人质疑唯蜜瘦提出的健康合理饮食,有人觉得瘦下去其实是因为这个食谱带来的作用,而并非唯蜜瘦产品本身带来的效果

唯蜜瘦减肥是真的吗

唯蜜瘦一直提倡的就是健康的减肥方式,食谱都是根据人体所需营养并咨询了营养家来均衡搭配的,在吃饱吃好的同时还能正好满足人一天所需的热量。但是如果你是一味的节食而不搭配唯蜜瘦产品来使用,那么你就要小心了,你不仅不能瘦还会胖

唯蜜瘦减肥是真的吗?唯蜜瘦真的是饿瘦的吗?并且还反弹?

为什么不用唯蜜瘦,单独使用食谱减肥不仅不瘦还会胖?那你就得先了解唯蜜瘦的减肥原理

人的身体是一个很精细的能量银行。当你摄入的越多,超过它的转换能力就只能储存起来转换成脂肪,但是如果你吸收少了,又会降低基础代谢率,还会减少在器官维护和棉衣能力上的支出

如果你不通过唯蜜瘦的中药包来帮你调节体质,就直接使用食谱来减肥,不仅身体代谢会降低,还会导致越减越肥的局面

很多减肥的人一听到说合理饮食就以为是节食,控制饮食不等于节食,节食对身体不好,合理调控饮食是一种健康的减肥方式,依靠对食物的调节和选择性食用达到健康饮食的效果。

真正的节食是在某一段时间内任何东西都不吃,有些连水都不给你喝,对身体的影响非常大的,除非是要有特殊情况在医生的指导下需要通过节食来配合治疗

减肥是一个循坏渐进的过程,而不是未改变身体适应之前,贸然改变饮食习惯。唯蜜瘦就是给你调整你的饮食习惯,让你健康的减肥,还不反弹

唯蜜瘦减肥是真的吗

唯蜜瘦减肥是真的吗?

打个比方说:假设一个胖子一天应该摄入3000千卡的热量,消耗支出也是3000千卡,但是觉得自己太胖想减肥,于是看了唯蜜瘦的健康食谱,一天只摄入约1300千卡,于是身体根据你的摄入量非常聪明地开始控制日常的支出,把平时的消耗控制在1300千卡以下,慢慢的你身体代谢降低,导致摄入大于消耗,使原本胖的体重还一直胖下去。

要想健康减肥,除控制摄取热量之外,还要提高基础代谢率,只有这样身体才会燃烧脂肪来提供能量,达到减肥效果。

根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量。其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%~15%;碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的 55%;脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%。此外,每天摄取的盐不应超过6克,膳食纤维每天的摄取量应不少于16克。

看到这里,你会发现唯蜜瘦健康食谱,摄取营养是达标的,但每天要求摄取量的标准是低于的,是否与健康减肥相违背?是否会反弹?

唯蜜瘦并不会与健康减肥相违背,而且还不会反弹

第一,人体生理每天只需一千大卡的食物热量,就能安全有效的运转,之所以低于正常摄取量500~1000大卡,就是唯蜜瘦通过无任何副作用的纯中药外敷、以及自己独特的穴位按摩手法,让你体内多余的脂肪能得到循坏渐进充分燃烧,健康减肥。

第二,当你敷唯蜜瘦达到健康体重标准时,那么你体内代谢(消耗与摄入)是正常的,按照正常吃饭,你身体内是收支平衡,不亏不欠的,自然也不会出现反弹现象。

第三,唯蜜瘦健康食谱指南主要是通过选用健康、营养的低热量食品,让你逐步养成健康的饮食习惯,并让你受益终身,因为减肥是生活习惯改变的过程,只有改变了生活习惯才能减肥。

在唯蜜瘦的眼里,其实减肥是没有失败的,只有自我放弃的。真正健康方法不是追求减去表面的数字,而是先排除身体肥胖病因因素,提高新陈代谢,加快身体循环,然后在营养均衡的健康饮食指南下减少热量摄入,最后才是消除脂肪,否则你将在减肥的这条路上会越走越胖。

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